ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識
ある社員が、上司からの叱責や納期の厳しさといった職場の出来事をきっかけに、動悸、食欲不振、肩こりなどの身体的な変化を自覚するようになった。この身体的な変化は、ストレス理論上どのように位置づけられるか。
- Aストレッサーそのものである
- ✓ストレス反応のうち身体的反応にあたる
- C個人要因にあたる
- D緩衝要因にあたる
解説
動悸や食欲不振、肩こりなどは、ストレッサーを受けて生じる心身の変化のうち、身体面に現れる「身体的反応」に該当する。叱責や納期の厳しさなど出来事そのものはストレッサーである。
根拠シラバス項目「ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識」（ストレス反応の分類：心理的・身体的・行動的反応）