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ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識

ストレスへの対処方法(コーピング)に関する「問題焦点型コーピング」と「情動焦点型コーピング」の違いを説明したものとして最も適切なものはどれか。

  • A問題焦点型コーピングは感情を抑制することを目的とし、情動焦点型コーピングは問題を回避することを目的とする
  • ✓問題焦点型コーピングはストレッサーそのものに働きかけて解決を図る対処であり、情動焦点型コーピングはストレッサーに伴う感情の調整に重点を置く対処である
  • C問題焦点型コーピングと情動焦点型コーピングはいずれも同じ対象・方法を指す同義語である
  • D問題焦点型コーピングは管理監督者が行うものであり、情動焦点型コーピングは労働者本人のみが行うものである

解説

問題焦点型コーピングはストレッサーの原因そのものに働きかけて解決を図る対処であるのに対し、情動焦点型コーピングはストレッサーを変えられない場合などに、それに伴う感情面の調整を図る対処である。

根拠ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識(コーピングの種類)

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