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ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識

ストレスが疾病発症に至るまでの一般的なプロセスを順序立てたものとして最も適切なものはどれか。

  • Aストレス反応の出現 → ストレッサーの発生 → 個人の認知的評価 → 疾病の発症
  • ✓ストレッサーの発生 → 個人の認知的評価 → ストレス反応の出現 → 疾病の発症
  • C疾病の発症 → ストレッサーの発生 → ストレス反応の出現 → 個人の認知的評価
  • D個人の認知的評価 → 疾病の発症 → ストレッサーの発生 → ストレス反応の出現

解説

一般に、まず外部からストレッサーが発生し、それを個人がどう受け止めるかという認知的評価を経て、心身にストレス反応が現れ、それが長期化・増悪すると疾病発症に至るという流れで理解される。

根拠シラバス項目「ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識」(ストレス発生のメカニズム)

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